Learn2ski arrangerer langrennskurs for voksne på alle nivåer - Skikurs både i klassisk og skøyting -
Grupper på kun 4-7 deltakere - For private og bedrifter. Landsdekkende!
Hjem / Nettbutikken / Instruktørene / English / Gavekort / Nyhetsbrevet / Brosjyren / Galleri / FAQ / I media / Kontakt
Nybegynnerkurs
Langrennskurs for deg som kun
har gått
på
ski 0-5 ganger.
For hvem: Dette kurset er for deg som er helt nybegynner. Du har kun prøvd langrenn 0-5 ganger før.
Du vil lære det helt grunnleggende i teknikkene i klassisk langrenn
Klassisk for Litt øvet
Dette er skikurset for turgåeren.
For deg som går litt på ski.
For hvem: Dette langrennskurset er for deg som ikke har gått mye på ski og trenger et kurs for å beherske klassisk langrenn nok til å kunne gå gode turer på ski. Du synes det er vanskelig å få flyten og glien på skiene. Vi skal knekke noen viktige koder for deg!
Vi går i ulike typer terreng og går igjennom de ulike klassisk-teknikkene. Alle får tilbakemeldinger i forhold til hvordan han eller hun går og hvilke arbeidsoppgaver som passer den enkelte.
Klassisk for viderekommende
Skikurset for skimosjonisten
For hvem: Dette er kurset for "skimosjonisten". Dette langrennskurs er for deg som går en del på ski, men som ønsker å gå mer rasjonelt. Du kan gli på skiene, du staker i slakt terreng, men du vil ha mer igjen for hvert fraspark, du vil lære hvordan man utnytter terrenget bedre og hvordan man nå staker med bruk av hele overkroppen. Du har fortsatt en del å lære, selv om vi her befinner oss på et mer eller mindre detaljert plan. Dette er det mest populære skikurset.
Klassisk høyere nivå
Påbygning på viderekommende-kurset
For hvem: Dette langrennskurs er for deg som har gått viderekommende-kurset. Du går mye på ski og er teknisk god, men ønsker å spisse teknikken. Du ønsker en oppfølging og finjustering, for å bedre tiden i turrennet eller for rett og slett å perfeksjonere teknikken.
Langrennskurs for 60+
Viderekommende kurs
for dere over 60 år
For hvem: Dette kurset er for deg som er over 60 år og har gått på ski i mange år, og som har lyst til å lære ved enkle grep hvordan du kan få mye mer ut av turene dine. Du vil kjenne flyten og få ny giv. Kanskje du nå har mer tid og virkelig har anledning til å utforske vintereventyret!
Dette kurset er likt som klassisk for viderekommende, men alle er over 60 år.
Elite-kurset 2:59
Påbygning på viderekommende-kurset
For hvem: Dette kurset er for deg som har gått aktivt langrenn tidligere eller er på svært høyt nivå teknisk allerede.
Skøyting nybegynnere
Våg deg utpå.
Skøyting er dans på ski!
For hvem: Har du ikke skøytet noe særlig før, men ønsker å lære det grunnleggende ved skøyteteknikken, og kribler etter å komme dansende i skogen på ski – da er dette kurset for deg! Kurset er for voksne.
Vi legger vekt på de fire ulike hovedteknikkene i skøyting: Enkeldans, dobbeldans, padling og utfor.
Skøyting for litt øvet
Kurset for deg som har skøytet litt
før og begynner å flyte litt.
For hvem: Har du allerede gått litt skøyting og "flyter" greit avgårde, men synes det er tungt å gå slik du går og ønsker å forbedre teknikken og lære knepene for å gå mer rasjonelt? Da er dette kurset for deg!
Vi legger vekt på de fire ulike hovedteknikkene i skøyting: Enkeldans, dobbeldans, padling og utfor.
Skøyting for viderekommende
For deg som er vant til å skøyte
For hvem: Dette kurset er for deg som allerede kan de ulike skøyteteknikkene: Enkeldans, dobbeldans og padling. Du er ute på rene skøyteøkter som trening.
Oppfriskningskurs
Ønsker du kun en liten pekepinn
på at du er på rett vei?
Dette kurset er for deg som ønsker en liten sjekk på at du er på riktig vei. Du har allerede vært på kurs og vet hva som er dine viktigste arbeidsoppgaver. Trenger du ny korrigering i forhold til det du jobber med, får du det her.
Gratis ekstrakurs
Er du syk en kurskveld, får du bli med på gratis ekstrakurs
Skikurs for bedrift
Ha det moro og lær skiteknikk
med kollegaer.
Egen gruppe
Ønsker dere eget:
Langrennskurs for gruppe, klikk her Treningsopplegg, klikk her
